セット足りないからか、少し停滞気味 少しでもと回数を30回から40回へと増やしてみました そろそろ2セット行こうと、と、 気のせいか体重も少し増えたままキープ (間食の影響かもね…(´・ω・)) 私的な事をなんですけど、ｵｽｺﾞﾄをﾓﾋﾄﾂ ﾁｮｰｾﾝしようかと思ったり …